Les plantes, la nature et soi.
Rejoignez-nous le dimanche 13 avril sous l’énergie de la pleine lune, à 13h pour une expérience unique et immersive dédiée à l’éveil du printemps, un moment de renouveau pour le corps, l’esprit et la nature.
Ce stage, conçu pour harmoniser votre énergie intérieure avec celle de la saison, est une invitation à renouer avec vous-même et avec le vivant qui vous entoure.
Au programme :
Connexion à la nature (pratiques en extérieur) :
-Explorez les paysages et ressentez les énergies vibrantes de la saison.
-Méditations guidées et exercices sensoriels pour approfondir votre lien avec la Terre et ses cycles.
-Yoga de printemps :
Une pratique douce et revitalisante, inspirée par l’énergie montante du printemps.
Mouvements et postures en harmonie avec les organes clés de la saison, pour stimuler le renouveau et la vitalité.
-Création et préparation de potion naturelle :
Découvrez les bienfaits des plantes et apprenez à concocter des élixirs ou infusions inspirés de la saison.
Connectez-vous à la nature en créant une potion médicinale.
-Apprentissage de l’énergie du printemps :
Comprenez les qualités énergétiques du printemps et ce qu’il représente en nous.
Temps d’échange et d’introspection pour intégrer ces enseignements dans votre vie quotidienne.
Un moment pour vous :
Ce stage est une invitation à ralentir, à vous recentrer et à célébrer l’arrivée de cette saison propice à la croissance et au renouveau. Accessible à tous, il ne nécessite aucun prérequis, seulement l’envie de vivre une parenthèse ressourçante.